قدرت تصویر ذهنی


در یک باشگاه بدنسازی پس از اضافه کردن 5 کیلوگرم به رکورد قبلی ورزشکاری ، از وی خواستند که رکورد جدیدی برای خود ثبت کند . اما او موفق به این کار نشد .

پس از او خواستند وزنه ای که 5 کیلوگرم از رکوردش کمتر است را امتحان کند . این دفعه او براحتی وزنه را بلند کرد . این مسئله برای ورزشکار جوان و دوستانش امری کاملا طبیعی به نظر می رسید اما برای طراحان این آزمایش جالب و هیجان انگیز بود .

چرا که آنها اطلاعات غلط به وزنه بردار داده بودند . او در مرحله اول از عهده بلند کردن وزنه ای برنیامده بود که در واقع 5 کیلوگرم از رکوردش کمتر بود و در حرکت دوم ناخودآگاه موفق به بهبود رکوردش به میزان 5 کیلوگرم شده بود . او در حالی این وزنه را بلند کرده بود که خود را قادر به انجام آن می دانست.